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很多女生会陷入PUA的圈套而不自知，近两年来越来越多的女生因为被对方PUA导致自杀，当女生说被pua了是什么意思?是指她被对方精神控制打压，被对方虚拟出来的人设欺骗了，简单来说就是打个巴掌给个甜枣，先是不断打压你最后在告诉你，全世界只有我爱你，

PUA原本的意思是指搭讪艺术家，PUA是在一段感情中，通过不断通过打压对方，通过打压摧毁对方的尊严，使她们变得没有自信，挑拨自己和别人的关系，让你慢慢陷入到孤立的环境中，让她们不断怀疑自己，是否真的存在问题，从而控制她们，PUA一般常用的句式就是，你看看自己你太丑了，只有我喜欢你，别人都看不起你，你还还不只对我一个人好点。

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当女生一旦提到自己被PUA了，就必须带她远离PUA她的对象，让她看清对方不是什么好东西，一直通过打压她来控制她，必要时可以带这个女生去看心理医生，因为很女生被不断打击后，很容易产生严重的心理问题。

长期被PUA一般都会患上抑郁症，自我怀疑内耗，发展到后期一定会出现不良反应，比如情绪激动暴躁易怒，直接产生了煤气灯效应，当有人仅仅只是提到你的痛点，你就会马上像野兽一样发泄，这时候一定要及时就医不要拖延。

恋爱中对方会先让你变成独身一人，只能依靠他，他会挑拨你与家人朋友的关系，不断告诉你只有他是最爱你的人，然后慢慢打压你，揪着你的缺点不放，小题大做并告诉你，正是因为你的缺点，才会没人喜欢你，最后强调虽然你如此不堪，但是他还是最爱你的，遇到这种人立马分手。