你知道吗?男性其实每个月都会受男性荷尔蒙(睪固酮)影响，让情绪因而受到影响，就好像女性的月经一样。

据《menclub》报导，睪固酮是男性体内一种荷尔蒙，除了会让男性产生性衝动之外，还会影响肌肉、脂肪等变化。一般来说清晨时睪固酮会达到顶峰，所以会「晨勃」。别的有研究指出，男性每个月有几天会情绪特别失落，这其实便是受到睪固酮所影响。

如果因睪固酮影响让情绪失落时，无妨多啲啪啪啪或者做剧烈运动，都会令睪固酮升高。