本年3月份，由三位美国研讨人员宣告在《性行为档案》期刊上的研讨侧重，美国人在2010年代初期的年平均做爱次数，比1990年代次数少了9次，下降了15%；虽然性频率跟着年纪增长而有所下降，但网站也说到导致性欲大减的“4大原因”，其间包括看A片是导致性欲减退的凶手。

1.网路涩情

第一个说到的是网路情涩，科技在其间扮演着推波助澜的人物，而跟着网路涩情资讯的成长让人成瘾，有观念以为，成瘾症会使网路涩情成为现实日子性爱的代替物，进而大大下降人们床上性欲。

2011年一项针对28000名义大利人所做的研讨显现，大多数人过度沉迷于涩情网站。研讨人员CarloForesta表示，天天习气接触涩情者，代表已习气于“暴力”的形象或是性联络。那些不切实际的形象，影响了实在联络里的情欲，甚至会构成男性勃起问题。

2.外交网站

除了网路涩情外，松散人们性日子专心力的莫过于外交网站。研讨人员以为，人们沉迷于萤幕上而非卧室性爱；但有研讨人员持不同看法，由于有研讨声称，每周至少看2次长达40分钟的涩情片，能够进步性欲。

3.作业压力与疲乏

性日子满意度下降主要原因往往与压力有关！2010年苏黎世大学Ki-Bodenmann与其团队花了3个月时刻研讨瑞士103名女学生，得到压力越大、性爱次数与满意度就越低的定论。

压力影响激素分泌，构成消沉形象，迫使人们质疑恋爱联络，还或许导致酒精与用药量增加。而这一切的一切都直接影响到性日子；更准确的说，会使性爱次数减少。

4.日子节奏快和忧郁症朝夕网 m.quowxky.cn原创不易，请大佬高抬贵手！

许多研讨曾清楚的标明，忧郁症会构成性欲减退，让人不性福！三名研讨人员JeanTwenge、RyanSherman及Brooke也注意到，性爱次数与满意度减退与忧郁症间存在着因果联络。

很多的心思问题与现代日子中日益增加的不安全感有关，特别对于年轻人而言，性爱次数减少更明显。性日子减少的原因无法简略归类，其间包括压力、作业严重、不安全感与科技在内的许多要素所构成。